¿Sabías que un huevo Ovosanti contiene 7 gramos de proteína de alta calidad?
Cuando hablamos de alimentos funcionales, pocos son tan completos, accesibles y poderosos como el huevo. En cada Huevo Ovosanti, encuentras alrededor de 7 gramos de proteína de alto valor biológico, lo que lo convierte en un verdadero aliado para tu salud y bienestar.
¿Por qué es tan importante la proteína?
La proteína es esencial para casi todos los procesos del cuerpo humano. No solo ayuda a formar y reparar tejidos, sino que también es fundamental para:
- Construir masa muscular
- Activar el metabolismo
- Generar saciedad (ideal para controlar el apetito)
- Favorecer la función cerebral y hormonal
- Apoyar el sistema inmune
Y lo mejor: el cuerpo aprovecha casi el 100% de la proteína del huevo, lo que lo convierte en una de las fuentes más eficientes que existen.
Según la Organización Mundial de la Salud, la proteína del huevo se considera una referencia por su calidad.
Fuente: FAO/OMS – Protein quality evaluation
¿Qué hace especial al huevo frente a otras proteínas?
A diferencia de otros alimentos, el huevo contiene todos los aminoácidos esenciales, es decir, aquellos que el cuerpo no puede producir por sí mismo. Esta combinación lo convierte en una proteína completa, comparable con las de origen animal más costosas, como carnes o pescados.
Estudios como el de Harvard School of Public Health recomiendan su consumo regular dentro de una dieta equilibrada.
Fuente: Harvard T.H. Chan – The Nutrition Source
Huevos Ovosanti: proteína natural, diaria y confiable
En Ovosanti, garantizamos que cada huevo esté lleno de valor nutricional, frescura y calidad. Porque no se trata solo de comer bien, sino de alimentarte con propósito.
7g de proteína, todos los días, directo a tu salud.